เป็นสูตรเตรียมอกไก่เพื่อปั่นกับเบอรี่ หรือรสอะไรก็ได้ที่ชอบ ทานกับข้าวกล้อง หรือข้าวเหนียวร้อน ๆ จิ้มน้ำจิ้มแจ่วทำเอง Contrary To processed protein powders, they offer whole-foodstuff nourishment that’s straightforward to digest. Adding elements like spinach or turmeric boosts the anti-inflammatory Attributes, reducing muscle soreness and helping athletes get back to their routines sp... waiting for link from Social Network Posts (40)