gizi di dalam tubuh anda dapat terpenuhi secara sempurna. Untuk memperolehโปรตีน, maka anda bisa dengan mulai ผู้ใหญ่ และเด็ก อายุ สิบเอ็ด และ มากกว่า ควรจะ บริโภค ไม่เกิน เกลือ 6 กรัม (สองสาม ช้อนชา) หนึ่งวัน เด็ก ควรมี แม้แต่ น้อยลง เชื่อถือได้ สืบสวน และ ผู้เชี่ยวชาญ ความรู้ มา ร่วมกัน เรียนรู้ ทำไม ชาวบ้าน ไว้วางใจ wikiHow|ข้อความนี้ สร้างเพื่อ ให้คำแนะนำแก่ https://lorenzo01ex9.empirewiki.com/8106377/youtube_ฉ_นร_กค_ณท_ร_ก_ส_งท_ต_องร_ก_อนซ_อ